Allenamento

La pratica della scherma storica richiede un costante ed impegnativo allenamento da parte dello schermidore, in quanto questo sport può risultare molto faticoso e stancante se non ci si prepone un'adeguata preparazione fisica, soprattutto nell'ambito di manifestazioni con costumi di scena.

L'allenamento si può dividere in tre fasi tra di loro strettamente correlate:

1. una preparazione fisica generica comune a molte altre attività sportive, composta da vari esercizi ginnici ed aerobici;
2. una serie di esercizi mirati ad allenare le parti del corpo che interessano direttamente la pratica della scherma;
3. infine, l'apprendimento graduale delle tecniche di combattimento vere e proprie con le varie armi.

Il percorso schermistico della nostra Scuola inizia con le tecniche di bastone bicipite, per poi proseguire con spada e scudo, spada e boccoliere, lancia corta, spada a due mani, falcione, daga, ed infine concludendosi con spada in armatura.

Calendario allenamenti

Martedì e Giovedì, h 21-23, presso la sala d'armi della sede AIMS di Prato.

Di seguito potete trovare le descrizioni delle armi da noi studiate:

Bastone	Daga	Falcione	Lancia
Spada e boccoliere	Spada a una mano e mezza	Spada e scudo